평생학습관 강좌

과거에서 배우고, 현재에서 익히며, 미래를 지향하는 화성시평생학습관입니다.
Home 학습관프로그램 평생학습관 강좌

강좌정보

{강좌정보} 상세보기 - 강좌명, 강좌타입, 접수상태, 교육분류, 대상, 교육장소, 접수방법, 접수기간, 교육기간, 교육시간, 총시간, 모집방법, 강사명, 수강료, 문의처, 교육내용, 첨부파일, 폐강사유
강좌명 노년기 뇌를 젊게하는 생활습관
교육분류 기타 > 기타
교육대상 어르신
교육장소 1층 퓨처센터 접수방법 인터넷
스스로학교
접수기간 2019년 09월 02일 09시 ~ 2019년 09월 06일 18시
교육기간 2019년 10월 01일 ~ 2019년 10월 29일
강의시간 화요일 (10시 00분 ~ 12시 00분) 총시간 10
모집인원 총 15명(온라인:15명) 접수 / 총 15명(온라인:15명) 모집
강사명 ---
수강료 무료
문의처 031-369-6109
교육내용

신청대상: 어르신

신청기간: 2019. 8. 21.() ~ 8. 23.() -1차접수(모집인원 50)

                 2019. 9. 2.() ~ 9. 4.() -2차접수(모집인원 50)

모집인원: 15

수 강 료: 무료

재 료 비: 무료

강의 계획

강 좌 명

노년기 뇌를 젊게하는 생활습관

강 사 명

이 종 덕

강의 목표

뇌 활성화를 통해 소통하고 공감하고 정신적으로 힐링하여 개인의 삶의 질 향상시키고 치매예방, 인지기능향상 위한 교육

차 시

주 제

강의 내용

준비물

1

오리엔테이션

뇌를 젊게하는 습관

치매예방을 위한 가장 중요한 활동이 커뮤니케이션이다. 옆사람과 인사하는 시간을 갖고 뇌를 젊게하는 활동을 알아본다.

  -

2

뇌운동

인지트레이닝

매일 해야 하는 뇌 운동 해보고 인지활동을 하면서 자아존중감을 향상시켜 주고 자신감을 갖게 한다

  -

3

뇌운동

작업트레이닝

매일 해야 하는 뇌 운동을 해보고 소근육을 자극하여 성취감을 느끼게 한다

, 가위, A4용지, 수건

4

뇌운동

인지트레이닝

매일 해야 하는 뇌 운동을 해보고 두뇌를 자극시켜 뇌의 활성화를 도와준다

  -

5

초고령사회 일본을 알아보자

초고령사회 진입한 일본의 경험과 제도 등을 알아보자

  -

프로그램 일정은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

​※ 신청인원이 모집인원의 40% 미만인 경우 폐강될 수 있습니다.

 

신청인원이 많을 시 조기마감될 수 있습니다.


첨부파일